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ローベッドとは、フロアベッドとも呼ばれ、脚や台の部分がないことで通常よりも高さの低いベッドのことです。

高さがないことで部屋全体が広く見えて開放的で、おしゃれ感を演出できるうえに、パーツが少ないことで安価な製品も多く、廃棄するときの費用も抑えられますし、通気性もよく組み立ても簡単です。

 

ローベッドの形状について

形状は大きく分けてステージ型と囲み型に分かれますが、マットレスをフレームの上に載せたのがステージ型で、よりデザイン性が高く、高級な製品が多くなっています。

すのこを使用することで木目の美しさがひきたち、北欧スタイルのシンプルなもの、西海岸のインテリアをコンセプトにデザインされたもの、アジアのビーチリゾートホテルのベッドをイメージにデザインされたものなどがそろっています。

囲み型は、高級感あふれる美しいフォルムで大人の空間を演出するとともに機能性にも優れていますし、マットレスとベッドフレームが分離していますので、フレームの寝心地の悪さを感じることがありません。

ベッドと言うと洋室のイメージもありますが、和室にピッタリのデザインも用意されています。

 

ローベッドのデメリットや注意点

デメリットとしては、ベッドの下に衣装ケースを入れるなど収納スペースとして使ってきた人には、その使い方はできません。

床と近いことで湿気が溜まりやすく、換気をしっかりしないとカビが生えやすかったりもします。

特にマンションは気密性が高いので注意が必要です。

安価な商品の中には木に似せたメラニン樹脂やプリント合板を使用したものもあり、天然木のナチュラル感とは違います。

日本人はもともと床に布団を敷いて寝ていましたが、通気性が悪かったり、ホコリを吸い込みやすかったり、床の冷気で体が冷えるなどの健康的な問題もあります。

高齢になって足腰が悪くなると起床時に立ち上がるのも困難です。

 

カーサヒルズのローベッドはおすすめ

ベッドの生活ですと通気性もよく、掃除もしやすいことでハウスダストやホコリからお子さんを守ることにもなりますが、なかでもローベッドですと室内の圧迫感もなく、就寝時の転落などの事故の心配もありません。

カーサヒルズのローベッドは魅力的な種類が豊富に用意されていますので、生活スタイルに合わせて選ぶことができます。

参考：ダブルサイズのローベッドやダブルベッドの通販はCASA HILS

マットレスの種類も多く、純国産の製品もそろっています。

通気性がよく、ホコリを感じにくく、普通のベッドよりも夏は涼しく、ベッドの段差によるケガをしにくいローベッドは、日本の住宅事情を考えると一番合っているとも言えます。

 

睡眠の質が低下している可能性も・・

目覚めた時に首の調子がいまいちだったり、肩が凝っているように感じたりする人もいるのではないでしょうか。

単に疲れが溜まっていることが原因の場合もありますが、枕の選び方が悪いために、睡眠の質が低下している可能性も考えられます。

自分自身、首の痛みを感じることが多い時期があり、枕に原因があると考えて改めてみたところ、すっきりと目覚められるようになりました。

意外と寝具が良くないケースはありがちなようですので、一度、今使っている物が本当に体に合っているのか考えてみましょう。

参考→おすすめ！自分に合った枕の選び方

 

⒈高さが適切であること

選び方のポイントですが、まずは高さが適切であることが大切です。

好みによるところもありますので一概にベストを導き出すことはできないのですが、一般的に良いとされている高さは、立った時の姿勢と同じカーブを描けるかことです。

人間の立ち姿勢は、横から見るとS字のカーブを描いており、その姿勢のままで眠れた方が体に優しいとされています。

逆に高過ぎて首が前に出たり、低過ぎて頭が沈んでしまったりすると、首への負担が増大してしまいますので注意しましょう。

また、高さが合っていないと、首元にシワができやすくなる、頭に血がのぼり熟睡をしにくくなるなどの欠点もあります。

高さがマッチする物を選ぶには基本的には実際に横になってみることが大切です。

体型や体重などによって合う合わないがあるため、できるだけ店頭で確認をしてみた方が安心と言えます。

ネット通販で買う人も増えていますが、その場合もきちんと高さを確認しながらチョイスした方が失敗をしにくくなるでしょう。

 

⒉枕自体の形状も大切

枕自体の形状も選択をする上での重要ポイントです。

ホテルなどで使われているスタンダードなタイプもあれば、真ん中がへこんでいるタイプや首元をしっかりと支えられるタイプもあります。

首や肩が痛く感じる場合は、中心がへこんでいるデザイン、あるいは首元を支えられるウェーブデザインの物をチョイスするのが良いかもしれません。

首の部分がふっくらと盛り上がっていますので、寝ている時にもサポートを感じやすく、首が浮き上がった状態になることを防止してくれます。

慣れない内は固定されてしまうような感覚で、使いにくく感じられるかもしれませんが、慣れてくるとしっかりとした寝心地を感じられ安眠も得やすくなります。

なお、枕は長期的に使用しているとへたってきますので注意も必要です。

気がついたらぺたんこになっており、知らない内に首への負担が掛かりやすくなっていることも考えられます。

定期的に買い直すなり、中に詰め物をしてふっくらとさせるなりの対処が必要ですので、寝心地が悪くなってきた時などには、そろそろ枕を見直すタイミングと考えてみると良いでしょう。

 

⒊素材に気を配って選択をする

素材に気を配って選択をすることも大切です。

綿やパイプ、そばがらなどの種類があり、素材も寝心地に影響する大事な要素です。

各素材によって色々な特徴があるのですが、例えば綿タイプですとふっくらとした寝心地を感じることができ、頭にソフトにフィットさせることができます。

ホテルのような寝心地を自宅でも感じたい人に良いかもしれません。

ただ、しばらく使うとへたってきたり、中にホコリを溜め込みやすかったりしますので気を付けたいところです。

パイプタイプはストローを細かく切ったような詰め物が沢山されているのが特徴的です。

良いところは形状が自在に変形することで、首をしっかりと支える働きがある点と言えます。

また、通気性が良いために清潔な状態を保ちやすいですし、へたってきた時には詰め物をすることでふっくらとさせることが可能です。

一方、しっかりめの寝心地となるため、ソフトな感触を好む人ですと合わなく感じられるかもしれません。

また、パイプが沢山詰め込まれていますので、それが動く時にガサガサとした音を発生させ、人によっては気になってしまうこともあるでしょう。

古くからあるそばがらの魅力は、通気性や放熱性に優れることで、快適に使いやすいという点が挙げられます。

しっかりとした寝心地もあるため、かたい感触を好む人にもおすすめと言えます。

気になる点としては長く使っていると潰れて粉が出てくるほか、湿気により虫が湧いてしまう可能性があることです。

定期的な買い替えや適切な使用をすれば問題はありませんが、こういった短所があることも知っておきましょう。

その他にもいくつかの素材がありますが、こんな風にそれぞれによって良し悪しがあります。

 

まとめ

自分にマッチする物を選択できればいずれも快適に使用でき、首などの痛みも軽減できますが、逆に合わない物を無理に使うと不調の原因となってしまいます。

もしも首や肩の痛みが気になる場合はパイプタイプを選ぶのが良いかもしれません。

しっかりとした寝心地がありながらも、適度な弾力性もありますので首元も支えやすいはずです。

中身の量を調整することも可能なため、各自にとってちょうど良い高さにできるのも魅力と言えます。

１）業種によっても違う企業の夏休み

夏休みといえば学校を中心に設けられるイメージですが、実は企業でも特定の期間に設定するケースがあります。

法的にはいわゆる特別休暇、非法定休暇に分類されるもので、日本だと8月15日を中心に夏期休暇が設けられることが少なくないといえます。

理由は様々ですが、主な理由としてはお墓参りを行うお盆で、この期間に合わせて休暇が設定されやすい傾向です。

勿論、日にちや期間に絶対的な条件はありませんから、会社によっては早めに休みに入ったり、逆に遅い代わりに期間を長くしたりします。

また理由もお盆だけでなく、社員のリフレッシュという明快な目的で休みにする場合もあります。

交代制や特殊な業務を行う企業だと、まとめて休暇を取るのが難しく、会社としても夏休みの設定が困難だったりすると社長の前田 裕幸は言います。

しかし、そこは上手く調整することで、日にちをずらしつつ何とか全員分の休みを確保する会社も存在しています。

一方では、会社の都合で休暇を設けたり、社員を休ませるケースもあります。

電力需要が高まる夏期は、製造業にとって安定した操業が難しくなる季節なので、生産数を減らすなどしてわざと抑え気味に操業したりします。

これを夏期電力休暇などといい、お盆休みとは別々に設けられることもあるほどです。

 

２）まとまった休暇を有効活用しよう

どのように休みを組むかは、会社側の都合が大きく関わるので、皆一様に休みにするというのは困難です。

ただ、夏の書き入れ時がある業種では、6月頃に早めの休みを取らせたり、反対に落ち着いてから9月以降にまとまった休みがある会社も存在します。

テレビやラジオのような特殊な中でも特に特殊な業種だと、司会者が一定期間の夏休みを取り、代役がその間を務めるといった光景が見られます。

厳密にいうと、アナウンサーは企業に雇用されていますが、フリーの司会者などは別契約なので、正しくは会社による休みではないです。

それでも、普段は毎日のように番組に出演しているので、季節休みの交渉が行いやすく、結果としてまとめて休みが取れると考えられます。

一般的な会社に勤めるサラリーマンは、交渉して会社が用意する以上の休みを取るのは難しく、一定期間を超えれば有給休暇扱いになったりします。

これがアルバイトだと、雇い主と直接的に交渉を行い、夏休みをもらうといった形になります。

ただし、やはり夏が書き入れ時になる業種だと交渉のハードルは高く、認めてもらえないことも少なくないです。

気温が上がる夏は海で遊びたい、そういう人が増える季節ですが、書き入れ時を狙ってアルバイトに励む人達もいます。

つまり、誰もが夏だから休むとは限らず、企業や人の都合によって休まないこともあるわけです。

海外に目を向けてみると、アメリカでは6月にはもう休みが始まり、1ヶ月以上もの間バカンスに出掛ける家庭もあります。

実際のところは州によってかなり違いますし、各家庭の経済的な事情もあるので、全ての人がリゾート地でのんびり過ごすわけではないです。

アメリカは学校の休みが長いので、それに合わせて保護者も休みを取ったり、アウトドアを楽しむなどして過ごすことが多いです。

勤めている企業に夏休みがある場合は、まとまった休みを貴重な期間と考え、有効に活用することをおすすめします。

 

３）有意義な時間の過ごし方を考える

家でダラダラと過ごすのもありですが、普段行けない場所に出向いたり、何か体験をしてみるのが良いでしょう。

ご当地グルメ巡りも1つの選択肢ですし、アウトドアだけでなく、インドアの体験機会に挑戦するのもありです。

夏休みの目的に決まりはありませんが、日頃の仕事や悩みを一時的に忘れて脇に置いたり、リフレッシュして活力を回復することは大切です。

非日常を楽しんで気持ちを新たに仕事に励む、というように言い換えることもできます。

子供の頃のように、純粋に物事を楽しむのは難しいとしても、普段とは違うことをして過ごす意味や価値は大きいです。

家族がいる人だと家族サービスをすることになりますが、それも働いている企業に縛られない、自由な過ごし方ができるのは確かです。

何をするかは自由なので、この自由が悩みの種になることもあり得ますが、自分のやりたいことを探したり見つける時間が持てるのは幸せです。

疎遠になっている人と会う、お世話になった人の元を訪れて感謝の気持ちを伝えるなど、有意義な時間の使い方はいくつもあります。

1日や2日の休日ならできないことでも、更に長い期間が確保できれば、可能性が広がって選択肢は増えます。

時間を気にせずに散歩したり、普段は歩かない道を進んでみるのも、貴重な体験ができる良い機会です。

結果的にリフレッシュできたり満足感が得られることなら、何をしても構わないといえるでしょう。

積んでいるゲームや映画を消化するのも良いですが、夏に取れる折角の休暇なら、夏らしいことをして過ごすのがおすすめです。

地域のお祭に出掛けてみる手もありますし、日頃の疲れで億劫になっている人も思い切って外出してみると、それだけで夏が楽しめるはずです。

１.貸切バスを利用して旅をする

旅行へ行くには旅行会社が提供しているツアーを利用する方が多いですが、その際に大きな課題となるのが移動時の乗り物の車内での過ごし方です。

同じ楽しみを持って目的地に向かうことから同乗したのをきっかけに、初めて出会った方とお友達になることも少なくありませんが、知り合いだけで旅をしたい場合には精神的に負担になってしまうケースもあります。

そんな中でここに来てトレンドとなりつつあるのが、貸切バスを利用して旅をする方法です。

貸切バスと聞くと一定以上の団体であることが必要で料金も高額なものだと考えてしまいがちですが、ここ数年で多くのバス会社では個人向けのサービスの幅を広げ、少人数でも低価格で貸切バスの提供するケースが増えています。

車両も従来からある大型の観光バスだけではなく、マイクロバスよりもさらに小規模な10名前後が乗車可能なミニバスも登場しています。

２.貸切バスの料金

気になる運賃は100km以内で約6時間程度の運行を例にすると大型バスの場合は1台55000円前後で、ミニバスの場合は1台40000円程度と大幅に低価格となるほか、参加人数が多いほど人数で割るためにお得になります。

大型バスの場合は最低参加人数が設定されており、それに満たなければキャンセルとなってしまうこともありますが、ミニバスならば十分に最低参加人数を揃えることも可能です。

また、顧客からのニーズにも応えており、女子会で女性のみのメンバーで旅行をしたいグループのためにドライバーや添乗員も女性のスタッフにしてくれるサービスを提供しているバス会社も登場しています。

旅行会社が提供しているバスツアーではバス停やターミナルでしか乗降できませんが、貸切バスならば乗降場所を指定することも可能です。

３.気心の知れた仲間と気兼ねなく旅を楽しめる

一緒に行く仲間のうち平均的な距離にあるメンバーの家の前を指定すれば移動の負担を軽減することができたり、コンパクトなエリアであれば1軒1軒の家の前まで送迎してもらえる場合もあります。

そんな貸切バスを利用する最も大きなメリットは、何と言っても見ず知らずのお客さんと同乗する必要が無いことから、気心の知れた仲間と気兼ねなく旅を楽しめるところです。

移動中の車内でゆったりと過ごすことができればそこには自由な空間が広がり、知り合いだけなら席を替わったり歌を歌ったりするのも他のお客さんに気を使わなくても構いません。

快適な旅が約束されることでリラックスした状態で目的地にたどり着けば、全力でアクティビティを楽しむことができるのも好評です。